左圖的我比右圖的我體重多了快10kg,很難想像當初右圖的我是多麼糾葛在體重不可以看到5開頭這件事情上面,多了這10kg除了長肌肉以外,還有很多很多是自我磨練的部份。重訓練身體同樣也練了心☺️.....#building #bulk #bulking #fitness #transformation #glutes #lats #workout #bööty #增肌 #增肌減脂 #健身 #健身女孩 #重訓 #glutes #居家訓練 Tags: 4 comments 161 likes 1 shares Share this: Ccfitness About author not provided 來運動吧~ Shall we exercise~ 15516 followers 15291 likes "http://www.ccfitness.com.tw/index.html" View all posts